Смысл сегодняшнего задания состоял в следующем:
Вечерняя рутина
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Вынимаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. Это так радует глаз по утрам!
Мы уже ставили наш таймер на 2 минуты и на 5 минут. Сегодня мы научимся использовать всю мощь 15 минут. Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут. Мы начинаем работать и разрешаем себе остановиться, как только прозвенел таймер. Нельзя тут же заводить таймер. Это не соревнование, которое нужно выиграть за 15 минут. Таймер поможет сосредоточиться на том, что мы делаем.
Я, конечно, позволила себе вольности. Эти 15 минут выброса мусора я на самом деле просто заменила на стирку (частично объединив при этом с хотспотами). Ох чувствую не стоило этого делать... Я действительно много постирала, и стирка для меня важна именно в эти дни, и еще и на завтра осталось. Вот только задание я так и не выполнила в том виде, в котором требовалась. Сегодня я несколько раз сталкивалась с его упоминанием, изучая систему Fly Lady, и поняла, что важность его огромна, ибо "не избавившись от хлама порядок не навести". Или что-то вроде этого.
Тем не менее, не будем отчаиваться. Я действительно хорошо и прилежно потрудилась сегодня по домашнему хозяйству. Я просто умница и двигаюсь большими шагами вперед. Как сказала сегодня наш менеджер по персоналу, "главное - сделать своей мотивацией не страх неудачи, а стремление к успеху"!
Вдохновляйтесь и развивайтесь!
К.
Утренняя рутина
- Встаем, одеваемся, обуваемся в трудоснимаемую обувь, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки в ванной комнате и на кухне.
- Читаем электронные напоминания.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты по 2 минуты.
- Пятиминутное спасение комнаты.
- Встаем, одеваемся, обуваемся в трудоснимаемую обувь, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки в ванной комнате и на кухне.
- Читаем электронные напоминания.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты по 2 минуты.
- Пятиминутное спасение комнаты.
Вечерняя рутина
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Вынимаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. Это так радует глаз по утрам!
Мы уже ставили наш таймер на 2 минуты и на 5 минут. Сегодня мы научимся использовать всю мощь 15 минут. Ты можешь сделать все что угодно за 15 минут. Мы начинаем работать и разрешаем себе остановиться, как только прозвенел таймер. Нельзя тут же заводить таймер. Это не соревнование, которое нужно выиграть за 15 минут. Таймер поможет сосредоточиться на том, что мы делаем.
А теперь поставь таймер на 15 минут, собери весь хлам и мусор, который найдешь, и выбрось его. В мусоропровод, в мусорный контейнер - куда угодно! После поставь таймер на другие 15 минут, положи ноги повыше и почитай свой любимый журнал, пока не прозвенит таймер.
© перевод FlyLady.ru
Я, конечно, позволила себе вольности. Эти 15 минут выброса мусора я на самом деле просто заменила на стирку (частично объединив при этом с хотспотами). Ох чувствую не стоило этого делать... Я действительно много постирала, и стирка для меня важна именно в эти дни, и еще и на завтра осталось. Вот только задание я так и не выполнила в том виде, в котором требовалась. Сегодня я несколько раз сталкивалась с его упоминанием, изучая систему Fly Lady, и поняла, что важность его огромна, ибо "не избавившись от хлама порядок не навести". Или что-то вроде этого.
Тем не менее, не будем отчаиваться. Я действительно хорошо и прилежно потрудилась сегодня по домашнему хозяйству. Я просто умница и двигаюсь большими шагами вперед. Как сказала сегодня наш менеджер по персоналу, "главное - сделать своей мотивацией не страх неудачи, а стремление к успеху"!
Вдохновляйтесь и развивайтесь!
К.
Комментариев нет:
Отправить комментарий